Corona Virushealth

કોરોના મહામારીના સમયે ફેફસાને મજબૂત રાખવા માટે હળદરના આ ઘરેલુ ઉપચાર કરવાથી થાય છે અનેક ફાયદા,જાણો

કોરોના વાયરસનું સંક્રમણ ફેફસાં માટે જીવલેણ સાબિત થઈ રહ્યો છે અને તેનાથી સંવેદનશીલ એવા બધા લોકો તેમના ફેફસાંને નુકસાન પહોંચાડી રહ્યા છે.જો કે,જે લોકોના ફેફસાં મજબૂત છે,આ વાયરસ તેમને ખૂબ નુકસાન પહોંચાડવામાં સક્ષમ નથી.આવી સ્થિતિમાં,તે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે કે તમે તમારા ફેફસાંની પણ વિશેષ કાળજી લો અને તે વસ્તુઓનો વપરાશ કરો જે તમને શક્તિ આપે છે.

આયુર્વેદ મુજબ હળદર ફેફસાં માટે શ્રેષ્ઠ છે.હળદરનું સેવન કરવાથી ફેફસાં સરળતાથી ચેપનો સામનો કરે છે અને તમને કોઈ નુકસાન થતું નથી.આજે અમે તમને હળદરથી સંબંધિત એક આયુર્વેદિક ઉપાય જણાવવા જઈ રહ્યા છીએ.આ કરવાથી ફેફસાંમાં સંક્રમણ લાગવાની સંભાવના ઓછી થાય છે.આયુર્વેદમાં ઉલ્લેખિત હળદરની પેસ્ટની મદદથી,ફેફસાંમાં ચેપ લાગવાના કારણે મોટા બમ્પ્સ ઓછા થાય છે.

ન્યુમોનિયાથી રાહત મળે છે અને ફેફસાંની અંદર જતું કફ દૂર થાય છે.તે જ સમયે,ફેફસાં પણ મજબૂત થાય છે.તમે આ પેસ્ટ તૈયાર કરો અને તેને છાતી પર ઘસાવો.આ પેસ્ટને છાતી પર થોડા દિવસો લગાવવાથી ઘણી રાહત મળશે.તો ચાલો જાણીએ વિલંબ કર્યા વિના હળદરની આ પેસ્ટ બનાવવાની રીત.

લેપ બનાવવા માટેની સામગ્રી-આ પેસ્ટ તૈયાર કરવા માટે,તમારે અડધી ચમચી કાચી હળદર અથવા પાવડર, લસણની પાંચથી છ કળીઓ,થોડું આદુ અને અડધો ડુંગળીની જરૂર પડશે.સૌ પ્રથમ,કાચી હળદર પીસીને પાવડર તૈયાર કરો.તે પછી આદુ,ડુંગળી અને લસણ નાંખો અને પીસી લો.તેમને જાડા પેસ્ટમાં ગ્રાઇન્ડ કરો.

આ પેસ્ટ છાતી પર સારી રીતે લગાવો.આ પછી,સુતરાઉ કાપડને સારી રીતે લપેટી લો.આ પેસ્ટને ઓછામાં ઓછા એક કલાક માટે રાખો.આ પેસ્ટને છાતી પર લગાવવાથી ઘણી રાહત મળશે અને ફેફસામાં ચેપ લાગ્યો હોય તો તે પણ બરાબર રહેશે.

હળદરનું દૂધ-હળદરનું દૂધ પીવાથી પણ ફેફસાના ચેપને દૂર કરી શકાય છે.ફેફસાના ચેપના કિસ્સામાં,તમે એક ગ્લાસ દૂધ ગરમ કરો.ત્યારબાદ તેમાં હળદર ઉમેરો.હળદરને બરાબર મિક્સ કરો.આ દૂધ પીવાથી ફેફસાંનો ચેપ સંપૂર્ણ રીતે દૂર થશે.આ સાથે તમને ખાંસીથી પણ રાહત મળશે.તમે ફક્ત આ દૂધની અંદર ખાંડ ના ઉમેરવાની કાળજી લો.

હળદરનું પાણી-જો તમે ઇચ્છો તો તમે હળદરનાં દૂધની જગ્યાએ હળદરનું પાણી પણ પી શકો છો.હળદરનું પાણી પીવાથી ફેફસાં પણ મજબૂત થાય છે.દરરોજ સવારે આ પાણી પીવાથી ખૂબ ફાયદો થાય છે.હળદરનું પાણી તૈયાર કરવું ખૂબ જ સરળ છે.એક ગ્લાસ પાણી ગરમ કરો અને તેમાં એક ચમચી હળદર નાખો.આ પાણીને સારી રીતે મિક્સ કરીને પીવો.ઓછામાં ઓછા એક અઠવાડિયા સુધી આ પાણી પીવો.અથવા મોઢામાં એક ચમચી હળદર નાખીને તમે તેની ઉપર પાણી પી શકો છો.

હળદર ઔષધીય ગુણધર્મોથી ભરપુર છે અને તે પીવાથી ફેફસાં આરોગ્યપ્રદ બને છે.ફેફસાંને કોરોના વાયરસથી બચાવવા માટે લાભ દાયક છે,તેથી રોજ હળદર લો.

Back to top button