health
-
તમને ગમે ત્યારે હાર્ટ એટેક આવી શકે છે, આ સમસ્યાઓને નજરઅંદાજ ન કરો
આજના સમયમાં હાર્ટ એટેક અને સ્ટ્રોકનું જોખમ ઘણું વધી ગયું છે. આના માટે જવાબદાર બાબતોમાં સમાવેશ થાય છે- તણાવ, ખાવાની…
Read More » -
WHOએ ચેતવણી આપી છે કે દરરોજ આ ‘ઝેર’નું સેવન કરીને અબજો લોકો પોતાનું હૃદય નબળું બનાવી રહ્યા છે
વર્લ્ડ હેલ્થ ઓર્ગેનાઈઝેશન એ કહ્યું છે કે ઘણા પ્રયત્નો છતાં, વિશ્વના પાંચ અબજ લોકો હજી પણ ટ્રાન્સ ફેટના સેવનને કારણે…
Read More » -
આવા લોકોએ ક્યારેય ન ખાવું જોઈએ લસણ, સ્વાસ્થ્ય પર પડે છે ખરાબ અસર
દરેક ભારતીય ઘરના રસોડામાં લસણનો ઉપયોગ થાય છે. લસણનો ઉપયોગ કર્યા વિના એક પણ વસ્તુ બનતી નથી. લસણનો ઉપયોગ કરવાથી…
Read More » -
ગોળની ચા પીશો તો માઈગ્રેન સહિત શરીરની આ બીમારીઓ થઈ જશે દવા વિના જ દૂર
આપણા દેશમાં ચાલુ સેવન સૌથી વધારે કરવામાં આવે છે. લોકોના દિવસની શરૂઆત એક કપ ચા થી થાય છે. તેમાં પણ…
Read More » -
ઠંડીની ઋતુમાં ગોળ ખાવાથી વધારે વજન સહિત આ સમસ્યા થાય છે દુર
શિયાળાની શરૂઆત થાય કે લોકોના ઘરમાં વિવિધ પ્રકારના પાક બને છે. તેમાંથી મોટાભાગની વાનગીઓ એવી હોય છે જેમાં ગોળનો ઉપયોગ…
Read More » -
પેટના ગેસથી લઈને વધેલી ચરબી સુધીની સમસ્યાને દૂર કરશે મેથી અને અજમાનું મિશ્રણ…
રસોડામાં રાખેલા ઘણા મસાલા સ્વાસ્થ્ય માટે દવા જેવું કામ કરે છે. તેનો ઉપયોગ કરવાથી શરીરને ઘણો ફાયદો થાય છે. આવા…
Read More » -
રોજ સવારે ખાવું આ ફળ, માખણની જેમ ઓગળી જશે શરીરમાં જામેલું કોલેસ્ટ્રોલ
કોલેસ્ટ્રોલ આપણા રક્તમાં મીણ જેવો એક પદાર્થ હોય છે જે હોર્મોન્સના નિર્માણમાં મદદ કરે છે. પરંતુ જો તેનું પ્રમાણ વધવા…
Read More » -
કોલેસ્ટ્રોલ અને બ્લડ સુગરને ઘટાડે છે તલ, જાણો તેનાથી થતા વિશેષ લાભ વિશે
શિયાળાની શરૂઆત થાય એટલે દરેક ઘરમાં તલ અને ગોળનો ઉપયોગ વધી જતો હોય છે. ખાસ કરીને મકરસંક્રાંતિ નો તહેવાર આવે…
Read More » -
આ ફળ અને શાકભાજીમાં હોય છે એન્ટી કેન્સર ગુણ જે શરીરનું રક્ષણ કરે છે કેન્સરથી
આજના સમયમાં લાઈફ સ્ટાઈલ ના કારણે કેટલાક રોગ નાની ઉંમરમાં થઈ જતા હોય છે. ઘણા લોકો સ્થૂળતા અને ડાયાબિટીસથી પીડિત…
Read More » -
ઠંડીની ઋતુમાં મળતા આ ફળ છે વિટામિન સી નો ખજાનો, ખાવાથી આખું વર્ષ રહેશો નિરોગી
શિયાળાની ઋતુમાં અલગ અલગ પ્રકારના ફળ અને શાકભાજી ભરપૂર પ્રમાણમાં મળે છે. આ વસ્તુઓનું સેવન ઠંડીની ઋતુમાં કરવાથી રોગપ્રતિકારક શક્તિ…
Read More »