સ્નાન કર્યા પછી જો તમે પણ તરત જ રૂમાલ લપેટી લો છો, તો થઈ જાઓ સાવધાન, નહિ તો…
હાથ અને શરીરની સફાઈ માટે દરરોજ સ્નાન કરવું અને સ્વચ્છતા જાળવવી ખૂબ જ જરૂરી છે, લોકો તાજગી અનુભવવા માટે દરરોજ સ્નાન કરે છે, પણ અમે તમને જણાવી દઈએ કે ઘણા લોકો શિયાળામાં આખા અઠવાડિયા સુધી નહાતા નથી, જેના માટે તેમને આંતરિક સમસ્યાઓનો સામનો કરવો પડે છે, પણ એવા ઘણા લોકો છે જે સ્વચ્છતા જાળવવાની સાથે સાથે દરરોજ સ્નાન કરવાનું પસંદ કરે છે, તેઓ કોઈપણ સંજોગોમાં દરરોજ સ્નાન કરે છે, આવી સ્થિતિમાં દરેક વ્યક્તિ ન્હાતી વખતે રૂમાલનો ઉપયોગ કરે છે. સ્નાન કર્યા પછી બાથરૂમમાં રૂમાલ રાખે છે, તેનો ઉપયોગ વાળ અને શરીર સાફ કરવા માટે થાય છે, પણ શું તમે જાણો છો કે રૂમાલ લપેટીને તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ખતરનાક સાબિત થઈ શકે છે, એટલા માટે તમારે રૂમાલનો ઉપયોગ સાવધાનીથી કરવો જોઈએ. ચાલો જાણીએ કે તેનો સાચો ઉપયોગ શું છે. રૂમાલ અને જો રૂમાલનો ખોટી રીતે ઉપયોગ કરવામાં આવે તો કઈ સમસ્યાઓ ઊભી થશે.
જો તમે રૂમાલનો યોગ્ય રીતે ઉપયોગ ન કરો તો તે તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે ખતરનાક બની શકે છે. ઘણા સંશોધનોમાં એ સાબિત થયું છે કે ન્હાયા પછી રૂમાલ શરીર કે વાળમાં એટલો સારો નથી હોતો, તે જોખમી બની શકે છે. તેમાં બેક્ટેરિયા હોય છે જે તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે બિલકુલ સારું નથી.
રૂમાલના રોજિંદા ઉપયોગથી કીટાણુઓ એકઠા થવા લાગે છે, જેના કારણે લોકોને વિવિધ રોગોનો ભોગ બનવું પડે છે, આરોગ્ય નિષ્ણાતોનું માનવું છે કે આ પદ્ધતિના ઉપયોગથી ડાયેરિયા, એલર્જી, ઈન્ફેક્શન જેવા રોગો થાય છે. જ્યારે તમે તમારા શરીરને રૂમાલ વડે લૂછો છો, ત્યારે તે ભીનું થઈ જાય છે, જેના પછી લાંબા સમય સુધી ભેજ રહે છે, જે બેક્ટેરિયાને જન્મ આપે છે.
આ બેક્ટેરિયા તમારા શરીરમાં પ્રવેશ કરે છે અને વિવિધ પ્રકારના રોગોને જન્મ આપે છે, તેનાથી બચવા શું કરવું? રૂમાલ દ્વારા ફેલાતા અન્ય રોગોથી બચવા માટે તમારે અઠવાડિયામાં એકવાર તમારા કપડાને ડિટર્જન્ટથી સાફ કરવા જોઈએ, આમ કરવાથી બેક્ટેરિયા નાશ પામશે અને તમારી સ્વચ્છતા પણ જળવાઈ રહેશે. આ સિવાય રૂમાલ લૂછ્યા પછી સૂર્યપ્રકાશ આવતો હોય તેવી જગ્યાએ સૂકવી દો જેથી બેક્ટેરિયા ન ફેલાય અને ભેજ જળવાઈ ન રહે.