healthNews

શું તમે પણ આ 60% લોકોમાં તો નથી ને? હાઈ બીપીના લક્ષણો પર નજર રાખો

મોટાભાગના લોકો હાઈપરટેન્શન અથવા હાઈ બીપી (high blood pressure) ની સમસ્યાને નજરઅંદાજ કરી રહ્યા છે. આ પબ્લિક હેલ્થ ફાઉન્ડેશન ઓફ ઈન્ડિયાનો રિપોર્ટ કહી રહ્યો છે. આ રિપોર્ટ અનુસાર લગભગ 58 ટકા લોકોને એ પણ ખબર નથી કે તેમને બીપીની બીમારી છે કે નહીં. આવા લોકો આ સાયલન્ટ કિલરનો આસાન શિકાર બની શકે છે. તેથી આજે અમે તમને હાઈ બીપી (high blood pressure)ના કેટલાક મુખ્ય લક્ષણો વિશે જણાવીશું જેના વિશે તમારે ધ્યાન રાખવું જોઈએ. તો ચાલો જાણીએ આ લક્ષણો (high blood pressure symptoms) વિશે.

1. માથાનો દુખાવો:હાઈ બીપી(high blood pressure)ની સમસ્યામાં તમને માથાનો દુખાવો થઈ શકે છે. વાસ્તવમાં, જ્યારે તમારું બીપી વધે છે, ત્યારે જે દબાણ સર્જાય છે તે તમારા માથામાં ઝણઝણાટની સંવેદનાનું કારણ બની શકે છે અને લોહીનો ઝડપી પ્રવાહ અને હૃદયના ઝડપી કાર્યને કારણે માથાનો દુખાવો થઈ શકે છે. આ માથાનો દુખાવો માથાની કોઈપણ બાજુએ પણ થાય છે.

2. શ્વાસની તકલીફ:જો તમને સીડી ચડતી વખતે શ્વાસ લેવામાં તકલીફ થાય, તો તમારે ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ. વાસ્તવમાં, તે હૃદયની ખામીનું લક્ષણ હોઈ શકે છે. આ સાથે તે જણાવે છે કે તમે દરેક કામ કરવા માટે કેટલી મહેનત કરી રહ્યા છો અને ઓક્સિજનનો પુરવઠો પણ અવરોધાય છે.

આ પણ વાંચો: મહિલાની જીભ કાળી થઇ ગઈ અને ઉગ્યા વાળ, જોઈને ડોક્ટરો પણ ધ્રુજી ગયા

3. નાકમાંથી રક્તસ્ત્રાવ: નાકમાંથી રક્તસ્રાવને હળવાશથી ન લો. વાસ્તવમાં, જ્યારે તમારું બીપી ખૂબ ઊંચું હોય, ત્યારે નાકની પાતળી પટલ ફાટવાનું જોખમ વધારે હોય છે. આવી સ્થિતિમાં જો નાકમાંથી લોહી આવવા લાગે તો સમજી લો કે તમારા નાકની અંદરની પાતળી પટલ ફૂટવા લાગી છે.

4. આંચકા:હાઈ બીપીને કારણે હુમલા અથવા ધ્રુજારી આવી શકે છે. તે સ્ટ્રોકને કારણે પણ હોઈ શકે છે. તેથી આ સ્થિતિને અવગણશો નહીં અને તેને ટાળવાનો પ્રયાસ કરો અને તરત જ ડૉક્ટરને જુઓ.

આ પણ વાંચો: નાની ઉંમરના લોકોને પણ આવી રહ્યા છે હાર્ટ એટેક, આજે જ સુધારી લો આ આદતો

5. છાતીમાં દુખાવો થવો: છાતીમાં દુખાવો થવાનું મુખ્ય કારણ હાઈ બીપીને કારણે હૃદય પર દબાણ હોઈ શકે છે. વાસ્તવમાં, આ એવી પરિસ્થિતિ છે જેમાં તમારે ડૉક્ટરની મદદ લેવી પડી શકે છે. તેથી આ લક્ષણોને અવગણશો નહીં અને તમને લાગે કે તરત જ તમારા ડૉક્ટરને મળો.

મુકેશ અંબાણીની નાની વહુ, લક્ઝરી વસ્તુઓની શોખીન, છે આટલી સંપત્તિ નામચીન યુટ્યુબર Elvish Yadav ફરાર: નોઇડામાં રેવ પાર્ટીઓ કરાવતો ડેરી ફાર્મમાં લાગી આગ, 18,000 ગાયોના કરૂણ મોત આ અધિકારી 10માં ધોરણમાં નાપાસ થયા હતા, UPSC પાસ કરી હાલમાં ગુજરાતમાં એડિશનલ કમિશનર છે